De fleste av oss ønsker å ha sunn og skinnende hår. Skinnende hår gir en ung og sunn utseende. Selv om det er mange produkter som er tilgjengelige, velger mange å bruke naturlige måter å gjøre håret skinnende og sunnere. Mye av det du finner i naturen har mange helsemessige fordeler for håret. Følgende hjemmemedisiner kan hjelpe deg å få skinnende og sunn hår naturlig.
1. Olivenolje
Olivenolje er populær som et hårpleiemiddel. Olivenolje er rik på antioksidanter som kan gi håret en glans. Olivenolje hjelper også med å fukte og mykgjøre håret, og det kan styrke tørt og skadet hår. Olivenolje er også rik på essensielle fettsyrer som kan hjelpe med å lindre flass og kløe. Dessuten kan regelmessig bruk av olivenolje forhjelpe ting som tørr hodebunn, kjedelig hår og brudd. For å oppnå best resultat, masser olivenolje jevnt over hele hodet og la det sitte i minst 15-20 minutter. Skyll deretter med lunkent vann. For bedre resultater, gjenta dette en gang i uken.
2. Kefir
Kefir er også et godt hårpleiemiddel. Det kan hjelpe til med å gjenopprette den naturlige glans og styrke av tynt og kjedelig hår. Kefir er rik på mineraler, aminosyrer og vitaminer som ikke bare forbedrer hårets kvalitet, men også styrker røttene. Det hjelper også hodebunnen med å holde seg fuktig, noe som i sin tur bidrar til å gi et glatt hår. Det er enkelt og greit å lage hårskrubb med kefir; bare bland sammen 2-3 ss av fersk kefir med samme mengde honning, og gjør en pasta. Påfør den på hodebunnen og gjør en skånsom massasje. Til slutt vasker du håret med lunkent vann.
3. Avokado
Avokado er et godt middel for å forbedre hårkvaliteten. Den er rik på Omega-3 fettsyrer, fiber og vitaminer som A, E og B. Avokado kan hjelpe til med å myke opp skallede flak, som løsner dødt hår og hjelper å gjenopprette hodebunnens naturlige balanse. Det er også en utmerket kilde til hårnæring. For å oppnå skinnende hår, ta en moden avokado og bland den med 2-3 dråper sitronjuice. Masser blandingen inn i håret og la den ligge i 20-30 minutter før du skyller den ut. For best resultat, gjenta denne prosedyren en gang i uken.
4. Essensielle oljer
Essensielle oljer, som f.eks. rosmarin eller tea tree olje, kan være flott å myke opp skallede flak og øke blodsirkulasjonen til hodebunnen. Rosmarinolje kan også bidra til en glatt manke. For å få glans, varme opp 1-2 ss olivenolje og tilsett 5-6 dråper rosmarinolje. Masser så oljen i håret og la den ligge i 20-30 minutter før du skyller den ut. For å iføre deg skinnende hår raskt, kan du bruke tea tree olje på hodebunnen. Tea tree olje har også antiinflammatoriske og antifungale egenskaper som kan bidra til å målrette flass og hudirritasjoner. For best resultat, tilsett 5-6 dråper tea tree olje til 1 kopper varmt vann og bruk dette som en siste skylle etter vask.
5. Kanel og honning
Kanel og honning er en utmerket blanding for å forbedre hårets glans og styrke. Honning er rik på humectants og antioksidanter som hjelper hodebunnen med å holde seg fuktig, noe som igjen gir mykere hår. Kanel er rik på kalsium og vitaminer som kan beskytte håret mot miljøpåvirkninger. For å lage et hårpleiemiddel med kanel og honning, bland 2 ts kanelpulver og 2 ss honning. Påfør så blandingen på håret og la den ligge en stund. Skyll deretter med lunkent vann.
6. Aminosyrer
Aminosyrer har vist seg å være en utmerket hårpleieserie. De hjelper med å gjenopprette hodebunnens naturlige fuktighet og tilstand, som styrker håret og gir det en sunn glans. Aminosyrer hjelper også håret med å opprettholde fuktighetsbalansen, noe som er viktig for å forhindre tørrhet. De hjelper også med å reparere skadet og tørt hår, og hjelper til med å redusere hårtap. For å oppnå glans, prøv å massere aminosyrebaserede produkter direkte inn i håret og la dem ligge en stund før du skyller håret med lunkent vann. For best resultat, gjenta prosedyren minst to ganger i uken.
7. Bananer
Rå bananer er en av de beste måtene å få skinnende og sunne hår naturlig. Bananer er rik på vitaminer, mineraler og essensielle oljestoffer som hjerte, noe som kan styrke håret og gjenopprette dens naturlige glans. Bananer kan også hjelpe til med å styrke røttene og gjenopprette hodebunnens naturlige fuktighet. For å lage et hårmiddel, bland 1 moden banan og 2-3 ss olivenolje og en klype kanelpulver. Påfør blandingen på håret og la den ligge i 20-30 minutter før du skyller den ut. Gjenta dette to ganger i uken for å oppnå skinnende og sunnere hår.
8. Eplecidereddik
Eplecidereddik er en utmerket hårkur, som hjelper til med å fjerne overflødig produktrester og